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经络养生与穴位治病(二)
作者:营销部    发布于:2014-06-27 11:33:24    文字:【】【】【
摘要:经络是经脉与络脉的总称,意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的,它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,网络遍布全身的一个综合系统,它内联五脏六腑,外布五官七窍、四肢百骸,沟通表里、上下、内外,将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人体保健、养生祛病的重要依据。

五、代心受过替心受邪,人体自生自长的灵丹妙药---手厥阴心包经

 

 

 1、心包。

    中医所说的心包是心脏外面的一层薄膜,和心脏之间有部分体液,作为心脏和这层膜之间互动时的润滑剂,能够代心受过,替心受邪。因为“心为五脏之大主“,”心主神明“,因此心不受邪,心包代之。

 

 

 2、心包经:

  在手臂阴面中间那一条线上,共有九个穴位。循行顺序是:天池——天泉——曲泽——  郄门——间使——内关——大陵——劳宫——中冲。   

l 3、心包经发病,易引发的疾病和症状:

l 与心包经联系的肌体组织和器官有:心包、三焦、胸、膈、上肢内侧中部。

l 心包经发病出现的病症:腑中肿、臂拘急或痉挛、掌心发热。

身体组织器官出现的病症:心脏疾病,心悸,胸中烦闷,心烦,神经疾病,嬉笑无常等。

l 正常情况下,心包与心脏之间有部分体液,作为心脏和心包互动时的润滑剂。当受内外因素的影响,当心包积液过多时,会使心脏的活动受到影响!心包积液增多,心脏泵血的能力减弱,供应到身体各个组织的血液相对减少,从而引发相应的疾病!包括肥胖,免疫力下降!

l 按摩心包经,将心包膜中的积液排除,提升心脏的能力,可以减肥,可以提高免疫力,可以治疗心脑血管疾病等!

 

4、什么时间按摩心包经最好?

       心包经在晚上戍时最旺,即晚上19—21点,晚饭半小时以后,按摩心包经效果最好!

5、心包经的两个重要穴位

★内关穴——心脏的随身保健医生,人体重要的保健穴,是心包经的别行络脉!

l 内关穴位置:

l     距2寸的两筋间,别行手少阳三焦经。

l 生理功能:

l 疏经祛风,宁心安神,理气止痛,合胃降逆。

l 主治病症:主治心悸怔忡,头晕目眩,咽喉肿痛,哑嗓失音,不能言语,言语不利,腕臂痛。

内关穴作为冠心病的日常保健穴位,经常按揉内关穴,可以增加心脏的无氧代谢,增强其功能。运动后的疲惫感大为降低。同时,按揉内关穴,对心律失常有很好的调节作用!

 劳宫穴——劳而不倦。

l 位置:    握拳,中指上是穴。

l 生理功能:  疏经止痛,泄热安神,清心开窍。

l 主治病症:   心脏疾病、神经疾病,呕吐,口疮,口臭,  中风昏迷,饮渴等,这是一个补养心脏的穴位,而且补养的速度极快。

 

心与小肠功能、病理

生理功能

病理变化

常见病症

 

 

主血脉

气血运行障碍

心悸怔忡、胸闷气短、胸痛、脉结代

血液妄行

吐血、尿血、瘀斑等

血虚不养心

心悸、眩晕

 

主神智

血虚无以养神

失眠多梦、健忘

热扰心神

轻则心烦、重则狂躁、谵语、昏迷

 

心与小肠功能、病理

生理功能

病理变化

常见病症

 

 

开窍于舌

火盛

舌红起芒刺、舌上生疮

血瘀

舌暗紫或有瘀斑

邪阻舌失控制

舌卷、舌强、弄舌、失语

 

其华在面

气、血、阳虚弱

面色淡白

血瘀

面色紫暗

心合小肠

心移热于小肠

小便短赤、尿急、尿痛

 

1、心经:手少阴心经主要分布于上肢内侧后缘,属于心。

l 循行路线为:从心中开始,出来属于心脏的系带(心系),下过隔肌,络于小肠。

上行支脉:从心脏的系带向上,挟食道旁,联结与眼与脑相连的系带(目系)。

l 外行主干:从心系上行至肺,向下出下腋下,沿上臂内侧后缘,走手太阴,手厥阴后缘,到腕后豌豆骨部进入手掌内后边,沿小指的桡侧出于末端,接手太阳小肠经。

       

 

 

 2、与心经联系的肌体组织和器官:

  心、小肠、肺、食道、咽、目、上肢内侧后缘。

3、心经异常时,人体出现哪些疾病和症状?

      心经异常,人之身体会出现,心胸烦闷,咽干,口渴,眼睛发涩,胁痛,手臂阴面靠小指侧那条线疼痛或麻木,手心热。

      

4、按揉心经的最佳时间:

   心经旺盛在午时,即中午11-13点,阳气最盛,阴气开始上升。心为君王之官,疏通心经,气血畅通,对人体健康很重要。

 

 

l 5、心经的两个重要穴位

l ★极泉穴——治疗冠心病、肺心病的名穴。

位置:极泉穴在腋窝顶点,当上臂外展时,腋窝中部有动脉搏动处即是此穴。

  穴名称谓的意义在于尽处为极,凹陷比喻为泉,此穴有腋窝的最深凹陷处,所以称此穴为极泉。

l 生理功能:疏经利筋,活血散淤、宽胸宁神。

l 主治病症:心绞痛,呕吐,胁下满痛,肘臂冷痛,颈腋淋巴结结核,肿痛、腋臭。对冠心病,肺心病以及颈椎病所致的上肢麻木,效果很好,还可以用于心绞痛的辅助治疗!

    操作方法:弹拔穴位。

=★ 神门穴——治心慌,失眠的名穴

位置:

 

 

l 穴意:神门穴称谓的意义在于心藏神,神气出入的门户,所以称为神门。

l    本穴是手少阴心经之辅穴。

l 生理功能:疏经止痛,宁心安神,益智健脾。

l 主治病症:主要用于冠心病、心慌、失眠等。

l      注意:按揉时力量不要太大!

 

        

脚注信息
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